糖尿病人注意保护眼和足

发布时间:2021-12-01 17:12:19

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糖 尿病 人注 意 保护 眼 和 足  
出  尿病 人 在 发 病 过 程中 , 常 伴 有 并 发 症, 其中 眼 疾 和 糖 尿 病 足 都 是 最 严 重 的   7 昌并 发 症 之 一 。 眼 疾 有 糖 尿 病 性 的 视网 膜 病变 、 白 内 障 、 青 光 眼 等, 严 重 的 可  
以 导 致失 明 。 糖 尿 病 足 是 双 足因 神经 病变 失 去 感 觉 和因 缺 血 组 织 失 去 活 力 , 合   并 感 染 的 统 称 。 糖 尿 病 人的 这两 种 并 发 病, 重 在 预防 和自 我 保 护 。  

1 . 眼 疾  

的 血 液 循 环 和 调 节 神 经, 能 祛除 内 障  

翳 。 午 睡 后 也 可 运 用。   糖 尿 病 人 最 常 见的  外 通气 血 。 先闭目 养 神3 - 5 分   并 发 症 是 眼 疾, 眼 疾的 发 生 有 三 个 特   按摩 继 将 双 手 相 互 摩 擦 致 发 热, 再 用 手   点: 老 人易 发; 患病5 年以 上 者易 发;   钟,

暴   赢  

轻 轻 按 住 眼 部, 以 顺 时 针 方向 旋 转   血 糖 控 制 不良 者 易 发。 糖 尿 病 人 要 保  掌 次, 继而 再次 逆 时 针 方向 旋 转5 次,   护 好双 眼, 必 须 做 到: ① 积 极治 疗, 控  5 此 重 复3 - 4 遍。 除 眼 底出 血 外, 本 法   制 血 糖, 尤 其 要防 止 血 糖 波 动 过 大; ②  如 各 种 眼 疾。   控 制 好 血 压, 使 高 血 压 下 降 到 正 常; ③  适用 坚 决 戒 烟, 吸 烟能 促 进 眼 底 病 变; ④ 体   2 . 糖 尿 病足   重 超 标 者 要 注 意 减 肥; ⑤ 情绪 要 调 适;   预防 糖尿 病足的   ⑥ 酌 情 服 用明目 补 肾 丸、 知 柏 地黄 丸、   要点 是: 有效 地控制   杞 葡 地 黄 丸、 或 石 斛 夜 光 丸 等 明目 补   血糖 水 *以 控制 糖 尿   肾 的 中 成 药; ⑦即 使 无 任 何 视 力 下 降  病的 发 展; 应注 意 脚的 保 护, 穿宽 松、   的 迹 象, 也 要 定 期 到 眼 科 检 查 眼 底, 以  质 地 柔 软的 鞋 袜, 避免 穿 小 鞋 和 皮 鞋,   期 早 期 发 现 病变 而及 时 治 疗; ⑧ 如 果  以 防 足 受 挤, 影响 血 液 循 环; 每 晚 用 温   已 发 现 病变, 应 限 制 运 动 量 。 精 心 治 疗  水 洗 脚( 水 温 不宜 超 过4 0 ℃ ) , 擦干 后   得 早, 视 力 可以 得 到 保 护。   可 涂 些 润 滑 油, 以 保 护 皮 肤; 防 止 脚 外   采 用 以 下 几 法 保 护 双 眼:   伤, 最 好 不自 己 修 剪 趾甲、 处 理 胼 胝 和   双目 不 久 视。 糖 尿 病 患者 看 书 报、  鸡 眼, 特 别 是 老 年 病 人 视 力 不 好, 加 上   视、 电 影 等 不 可 太 久, 稍 感 疲 劳即 适  合 并 糖 尿 病 周围 神 经 病变, 对 痛 觉 不   、 、  电 当 休 息。 无 事 时, 也 可 静 坐 闭目 养 神。  敏 感, 因 而 容 易自 伤, 最 好 请 家 人 代   抑 或 采 用 远 眺 法, 观 看 远 处的 风 景, 放  劳, 以 免 受 伤 而 感 染; 注 意 检 查 足 部 是   松 视 觉 神 经, 保 护 双 眼 。   否 有 水泡、 裂口、 擦伤 及 挤伤 等, 一 旦   运目 祛 眼 疾 。 每日 睡 起, 静坐 凝  发 现, 应 及 时 到 医 院 就 诊 。 冬 季 不 要使   思, 闭 上 双 眼, 将双目 旋 转l 4 次, 再 紧  用 热 水 袋 或 其 他 可 致足 部 烫 伤 的 取暖   巷  闭 少 时, 忽 然 大 瞪。 此 动 眼 法 有 利 眼 部  用 具, 更 不 要 把 脚 放 到 火 上 去 烤; 天 天  

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小时内 不 要喝 牛 奶,   I 早区 一 : 果 汁 可 代 替 水 果 和 水  橘果汁后1

果 汁 饮 料 饮 用 五 误 区  


牛 奶的 蛋白 质 一遇到 果汁的   -   除了1 0 0 % 原 果汁, 一  因 酸 就 会 凝固 沉淀, 会 影 响 消 化   般果汁 饮料 都加有 糖、 食用色  果 果 汁饮 料一次 不要喝 太   素、 香 料和 防 腐剂, 所以, 不 能 用  吸收。   其 代替 水果 和 水, 特 别 是儿 童,  多。 如大 量饮用 会抑 制食欲 或因过   误区 四 : 果 汁 可 以 用 来 服 药   多 摄 人 糖 分 而 导 致 肥 胖。   不 宜 用 果 汁 送 服 药 物。 在 各   误 区 二 : 任 何 人 都 可 喝   种 果 汁 饮 料中 大 都含 有 维 生 素C   般 人 都 适 宜喝 果 汁 饮料,  和 果 酸, 而 酸 性 物 质容 易 导 致 各   但有 些人 不 适宜喝, 如: ① 糖尿  种药 物 提 前 分 解和 溶 化, 不 利 于   在 小 肠内 吸 收, 影 响 药 效;   病 人, 因 果 汁 饮料 含 糖 量 较高;  药物 ② 溃 疡 病 人, 因胃 液 分 泌 较多;  有的 药 物在酸 性环 境中 会增加   ⑨ 老 人、 儿 童 不 宜 多 喝 。   副 作 用, 对 人 体 产生 不 利 影响 。   误区 三: 果 汁 饮 料 可 随 时 喝  如 小儿 发热时 常用的 解热 镇痛   饭前 1 小时或 饭后2 - 3 小  剂等, 对胃 粘 膜 有 刺激 作 用, 若   时 喝比 较 好。 因 为 果 汁 / 果 汁 饮  在酸 性环 境中 更容 易对 人体构   料 在胃 里 消 化比 膳 食 快, 膳 食在  成危害, 轻 者损伤胃 粘 膜, 刺激   胃 里 要停留 两 小 时 左右, 因胃 处  胃 壁, 发 生胃 部 不 适等 症状; 重   于 半 排空 状态, 果 汁 可 顺 利 进入  者 可 造 成胃 粘 膜 出 血。   小 肠 而 被 消 化吸 收。 如 果 饭 后 马   误 区 五: 果 汁 饮料 可 长 期 保   上喝果汁  存   或果汁饮   果 汁 一 旦 打开, 就 开 始 丧 失   料, 就会阻  营养, 所以, 在冰 箱里 不要 储存   滞 在胃 里,  得 太久 。 用 柑 橘、 柚 子、 菠 萝 等 制   会因发酵  作的 无 菌果汁的 营养可以 保存   而引起腹  7 ~ l 0 天 。 其 他 低 酸 性 的 果 汁, 像   胀、 腹泻 或  苹 果、 葡 萄 打 开后 能 保 存 一 周。   便 秘 。 喝 柑  ■   ( 吴 菌 珠)  

做 下 肢 运 动, 患 者 * 卧, 将 患 肢 或 双 肢  吸 烟、 酗 酒。   抬 高2  ̄ 3 分 钟, 然 后 下 垂 到 床 缘2 - 3   上 述 措 施 能 贯 彻 执 行, 完 全 可 以   分 钟, 最 后 *放2  ̄ 3 分 钟, 如 此 重 复  减 少 糖 尿 病足 的 发 生, 至 少 能 做 到 早   5 - 6 遍为 一 组, 每日 至 少 三 组, 持之 以  期 发 现 和 治 疗, 以 避 免 发 生 足 坏 死和   恒 。 此 外, 患 者 还 应 杜 绝 不良 嗜 好, 不  截 肢 的 严 重 后 果 。 ● ( 金 慰 鄂)   迎  

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